Živimo u iznimno stresnom vremenu, pa je opuštanje uz glazbu uobičajena metoda povratka tijela i uma u mirno stanje.
Doktori su stoga napravili listu od 10 pjesama koje najviše opuštaju. Pjesmu ‘Weightless’ ( Bestežinska ) britanske skupine „Marconi Union“ proglasili su najboljom, obzirom da u rekordnom roku izaziva usporavanje otkucaja srca, smanjuje krvni tlak, snižava razinu stres hormona kortizola te pomaže pri uspavljivanju. Iz istih se razloga ne preporučuje slušanje iste za vrijeme vožnje automobila.
Pjesma ‘Weightless’ nije slučajno proglašena pjesmom koja najviše opušta, ona je naime snimljena u suradnji sa više terapeuta koji se bave ‘zvučnom’ relaksacijom. Terapeuti su kreirali dobitnu kombinaciju harmonije, ritmova i melodije koje su postigli gitarom, klavirom, elektronskim sampleovima i zvukovima iz prirode.
TOP 10:
1. Marconi Union – Weightless
2. Airstream – Electra
3. DJ Shah – Mellomaniac (Chill Out Mix)
4. Enya – Watermark
5. Coldplay – Strawberry Swing
6. Barcelona – Please Don’t Go
7. All Saints – Pure Shores
8. Adele – Someone Like You
9. Mozart – Canzonetta Sull’aria
10. Cafe Del Mar – We Can Fly
