Udruga “Prijatelji životinja” najavila je u srijedu pokretanje prvog besplatnog nutricionističkog savjetovališta u Zagrebu.
Udruga otvara prvo besplatno nutricionističko savjetovalište o zdravoj prehrani temeljenoj na namirnicama biljnog podrijetla i to za cijelu Hrvatsku te će svake prve subote u mjesecu nutricionistica Ivana Šimić savjetovati građane kako da poboljšaju prehranu.
O načelima zdrave prehrane građani se mogu informirati bez obzira na svoju vrstu prehrane, a odgovore će dobivati putem telefona, e-maila ili uživo prema dogovorenim terminima preko prijavnice na web-stranici: www.prijatelji-zivotinja.hr.
Rezultati izvješća Europske komisije za 2014. o zdravstvenom stanju Europljana potvrdila su kako i u Hrvatskoj ljudima najčešće život skraćuju kardiovaskularne bolesti i rak, koje se mogu prevenirati.
U prilog zdravoj prehrani ide i poznato djelo T. Colina Campbella ‘Kineska studija’, jedna od najopsežnijih studija ljudske prehrane svih vremena, koja je jasno pokazala kako su ljudi koji su jeli najviše hrane životinjskog podrijetla imali najviše stope raka i kroničnih bolesti te da je čak i relativno malen unos hrane životinjskog podrijetla bio povezan sa štetnim učincima. Brojna druga istraživanja dokazala su da se prehranom biljnim namirnicama mogu spriječiti i liječiti bolesti srca i krvnih žila, razne vrste raka, osteoporoza, dijabetes, zatajenje bubrega, hipertenzija, pretilost i niz drugih bolesti.
Promjena prehrane se isplati, što potvrđuju brojni ljudi diljem svijeta, kao i preko 160 tisuća vegetarijanaca i vegana u Hrvatskoj, čiji broj svakodnevno raste.
Iz Udruge Prijatelji životinja će uz nutricionističko savjetovalište dijeliti besplatne brošure ‘Prehrana na biljnoj osnovi’ o prehrambenoj piramidi i popisu biljnih izvora vitamina i minerala u voću, povrću, žitaricama, mahunarkama i sjemenkama uz recenziju nutricionista Dubravka Novotnija.
Foto: web Prijatelji životinja