BLATNI I SRETNI: Blato sadrži bakterije koje nas čine sretnima i djeluju kao antidepresiv

255

Prirodni lijek za depresiju nalazi se u našim vrtovima, dvorištu, parkovima, teglicama s cvijećem, kako?

Micobacterium vaccae naziv je bakterije koja se nalazi u tlu i koja na naše neurone ima isti učinak kao i, primjerice, lijek za smirenje Prozac. Potiče proizvodnju serotonina koji pak potiče sreću.

Ova mala bakterija poboljšava kognitivne funkcije, a čini se i da pomaže pri liječenju raka i drugih bolesti poput Kornove bolesti ili reumatoidnog artritisa. Istraživanja su pokazala kako su pacijenti nakon igre u prašini, bili zadovoljniji i sretniji.

Serotonin je poznata neurotransmiterska kemikalija, koja regulira funkcije poput fine mišićne kontrakcije, regulacije temperature, apetita, osjećaja boli, ponašanja, krvnog tlaka i disanja. Kada je u ravnoteži, daje osjećaj zadovoljstva i mentalne opuštenosti. Premalo serotonina dovodi do abnormalnih mentalnih stanja, poput depresije. Smatra se da ima ulogu u patogenezi migrene.

Voliš kuhati?
VEZANE VIJESTI
VIDEO - To se zove sreća

Kada radimo u vrtu bakteriju udišemo ili nam, ukoliko imamo sitne rezne rane od rukovanja vrtlarskim alatom, direktno ulazi u krvotok i čini-sretnima.

Dakle, umjesto pred televizorom ili laptopom, današnji dan posvetite šetnji s voljenima.

 

 

 

Loading...

OSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here